Maladie De Sever

Maladie de Sever – douleur infantile du talon

Il est important de noter que les douleurs du pied ne sont pas uniquement réservées aux adultes. Souvent actifs, les enfants en pleine santé peuvent se plaindre de douleur dans l’un ou dans les deux talons peu après avoir marché, couru ou fait du sport. La douleur est souvent ressentie à l’arrière ou sous le talon. La cause de la douleur du talon chez les enfants est généralement une affection appelée Maladie de Sever, normalement remarquée chez les 8 à 14 ans.

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Qu’est-ce qui provoque la Maladie de Sever ?

La douleur du talon est très fréquente chez les enfants, car ils sont en constante croissance. Chez la plupart des enfants, l’os du talon (le calcanéus) n’est complétement développé qu’après l’âge de 14 ans. Avant cet âge, un nouvel os se forme au niveau de l’apophyse (située à l’arrière du pied), une zone plus tendre que les autres parce qu’elle se doit d’accompagner la croissance.

Des tensions répétées exercées sur l’apophyse lors de la marche, la course ou le sport, provoquent une inflammation dans la zone du talon. L’apophyse étant sensible, la course répétée et les chocs sur des surfaces dures peuvent conduire à des douleurs pédiatriques du talon. Les enfants et les adolescents faisant beaucoup de sport y sont particulièrement sujets.

La pronation excessive (abaissement des voûtes et rotations internes du pied) augmente l’impact de l’apophyse et est donc une cause déterminante et un facteur contributif majeur de la douleur du talon des enfants.

Options de traitement

Selon le diagnostique du podologue et l’intensité de la douleur, il existe plusieurs options de traitement:

  1. Repos/ activité réduite : votre enfant doit réduire ou arrêter toute activité susceptible de déclencher la douleur, telle que le sport ou la course. Cette solution peut s’avérer compliquée, étant donné que les enfants sont généralement assez désireux de poursuivre leurs passe-temps préférés !
  2. Des médicaments anti-inflammatoires en vente libre, tel que l’Ibuprofène (présent dans Nurofen) permettent de diminuer la douleur et l’inflammation.
  3. Essayez de vous assurer que votre enfant effectue bien les exercices d’étirement recommandés avant le sport ou le jeu. Cela devrait permettre de réduire les tensions exercées sur le tendon fascia et de soulager la douleur du talon.
  4. L’utilisation de semelles orthopédiques. Les semelles FootActive Kids ont été conçues pour les enfants. Elles permettent un bon maintien du pied, préviennent la pronation excessive et restituent une bonne position biomécanique des pieds de votre enfant lors de la marche. Si vous avez le moindre doute ou si la douleur du pied de votre enfant persiste, prenez rendez-vous chez un podologue ou un kinésithérapeute. Cliquez ici pour plus d’information sur l’utilisation des orthèses pour enfants.