Jambes Lourdes, Douloureuses

Symptômes

Les jambes fatiguées et douloureuses sont très fréquentes, surtout chez les femmes et les personnes âgées. La cause de la fatigue et des douleurs dans les jambes peut être différente selon les personnes et les symptômes peuvent également varier au cas par cas.

Généralement, les personnes souffrent d’une douleur conséquente à l’arrière de la partie inférieure de la jambe. Souvent, à l’arrière du genou ou dans les muscles du mollet. Les jambes douloureuses sont plus notables après être resté longtemps debout. Les femmes portant des chaussures à hauts talons se plaignent souvent de jambes lourdes et douloureuses.

 

Footactive Ortheses Semelles

Qu’est-ce qui provoque les jambes
douloureuses ?

La cause la plus fréquente de jambes douloureuses est une mauvaise circulation du sang dans les artères des jambes. Cela provoque lourdeur, douleur et parfois même sensation de brûlure dans les jambes. Une cause secondaire de la douleur des jambes est la tension et l’étirement des muscles du mollet dus à un mauvais fonctionnement des pieds.

Lorsque les pieds effectuent un roulement intérieur (pronation excessive), les jambes font une rotation interne, exerçant une pression sur les muscles à l’arrière des jambes. Rester debout pendant longtemps empire cette affection. Le port de chaussures à hauts talons favorise également les jambes lourdes et douloureuses.

Traitement et soulagement des jambes lourdes et douloureuses.

Les semelles orthopédiques FootActive contrôlent la pronation excessive des pieds. Cela permet de diminuer la rotation interne des jambes et l’étirement des muscles des jambes, réduisant ainsi les jambes fatiguées et douloureuses. D’autres options de traitement pour les jambes fatiguées et douloureuses comprennent l’application d’une poche de glace sur les mollets pendant environ 5 à 10 minutes.
Pour les femmes qui portent des chaussures à talon, les semelles FootActive Catwalk peut être très efficace pour prévenir les douleurs aux jambes.

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